Les soins bucco-dentaires

Le Oil pulling – Vite fait – Bien fait !

Le oil pulling est une pratique d'hygiène buccale empruntée à la médecine Ayurvedique, une médecine traditionnelle indienne datant de plus de 5000 ans. Son principe est fort simple : On se rince la bouche, après s'être lavé  les dents normalement,  avec une huile qui va nettoyer la langue, l'interstice entre les dents et les gencives.… Lire la suite Le Oil pulling – Vite fait – Bien fait !

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Les cheveux

Le henné : vite fait bien fait

Le temps manque souvent pour s'occuper de soi, alors quand on peut prendre soin de soi sans perdre son temps, tout de devient magique ! Je vous ai souvent parlé ici de ma méthode en une heure pour ne plus avoir à se soucier de ses repousses, maintenant, je vous explique comment poser son henné… Lire la suite Le henné : vite fait bien fait

Les cheveux

Mon henné brun

J'ai trouvé une formule qui me convient pleinement pour obtenir un brun foncé et chaud en même temps, avec des reflets rouges profonds. Étant très brune, ce mélange adoucit ma couleur et cache mes cheveux blancs. Je persiste dans ma routine pour le henné : posé une heure seulement aux racines et une semaine sur… Lire la suite Mon henné brun

Les cheveux

Shampoing sec Rhassoul & orange

Nous devrions toutes avoir à la maison un shampoing sec, idéalement fait maison. Je l'utilise surtout pour ma frange, que je remets en place sans arrêt, et parfois pour espacer encore un peu mon shampoing. Le shampoing sec doit être invisible et sentir bon. Celui-ci remplit toutes ses fonctions. Les ingrédients : Rhassoul 1 cuillère à… Lire la suite Shampoing sec Rhassoul & orange

Les cheveux

Le henné pas à pas

Vous avez enfin décidé de passer à un autre mode de teinture pour vos cheveux ? Plus naturel, plus écologique et surtout moins toxique ? Voici un petit guide pour une teinture facile, sans effort et toujours une pose d'une heure. Pour votre henné, il vous faut : Un grand bol; Un fouet ; Une… Lire la suite Le henné pas à pas